云栖兰亭康养公寓地址,上海浦东高端养老社区推荐

云栖兰亭康养公寓位于上海浦东新区宣桥镇宣中路298号，是由东久企业发展有限公司开发建造的，社区里一共有600多套精致装修的养老公寓，依托专业健康服务团队，全方位的满足长者们身体、心理、情感和精神等多层次健康需求。云栖兰亭康养公寓地址,上海浦东高端养老社区推荐。

在饮食上，长者们更应该食用少有少盐少糖的膳食，同时低脂饮食也是非常重要的，因为长期的高脂饮食容易导致血脂升高，从而引起脑血管堵塞、冠心病等疾病。在云栖兰亭的餐厅里，聘请了专业的营养师来定制专属养生菜单，确保每位长者都能吃得开心，吃得健康。

运动健身也是延年益寿的好方法，长者们通过运动可以促进血液循环，防止动脉硬化。但是现在各大空地都在建造房子，没有剩余的活动场地留给长者们。即使有这样的场所，里面的设施也是不齐全的。云栖兰亭就专门为长者们设置了许多丰富的娱乐设施，其中包括了舞蹈室、健身房、电影院、茶艺室、书画室、棋牌室等配套。就拿棋牌室来说吧，活跃大脑思维，可以预防老年痴呆等症状。

晚年对医疗资源也是有着很大的需求的，有了强大的资源作为后盾，才能更好的享受养老生活。云栖兰亭倡导预防大于治疗，提早做准备，将一切疾病的源头扼杀。社区内建造了健康管理中心，为每位长者提供个性化的健康服务，包括健康管理、日常保健、就医保障三大方面。建立专属健康档案，时刻监测身体状况，定期进行体检，邀请专家坐诊等。周边还有宣桥社区卫生服务中心，上海浦东医院、上海市浦东光明中医医院、浦东新区老年医院等优质医疗资源让长者生活更安心。